更新macOS，更新MacBook的詳細方法

更新 Mac OS 的方法有很多種，從簡單到複雜。在本文中，Quantrimang 將總結一些更新 Mac 並開啟作業系統自動更新的方法，以方便您使用。

重要提示：在套用任何更新之前，您應該確保您有最近的Time Machine 備份或第三方替代品，以防出現問題。

最快的 macOS 更新

要更新 Mac 上的作業系統：點擊選單列左上角的蘋果圖標，然後選擇「軟體更新」。如果有可用更新，您的 Mac 將通知您並繼續更新。

透過 Mac App Store 更新 Mac 作業系統

更新 macOS 最簡單的方法是使用 Mac App Store，自 10.6.6 版以來，Apple 作業系統的每個版本都包含該應用程式。使用 Spotlight 啟動它，或點擊停靠欄圖標，點擊「更新」選項卡，然後查看清單頂部。

蘋果的更新總是會出現在一切之上。它們通常分組在一起，您可以點擊「更多」查看每個待處理的更新或選擇單獨安裝每個更新。按一下「安裝」，然後將下載並套用更新。

手動下載 Mac Book 更新

有時，Apple 推出更新的速度非常緩慢，因此最新版本可能不會顯示在 Mac App Store 中。也許您確實不喜歡 Mac App Store 或想要手動更新。這裡可以定期下載蘋果更新，非常方便。

這是定期更新和組合更新的形式。定期更新僅包括最新的更改，而組合更新則包括 macOS 目前主要版本的所有更改。例如，如果您有一段時間沒有更新 Mac 並且想要從 10.12.0 更新到 10.12.4，則需要組合更新。

如果您定期更新並且只需要從 10.12.3 更新到 10.12.4，則可以使用定期更新。若要檢視您正在使用的 macOS 版本，請點選螢幕一角的 Apple 標誌，然後選取「關於本機」。

您可以從 Apple Downloads 下載這些檔案。只需像安裝任何其他軟體一樣安裝 DMG，然後執行 PKG 安裝程式即可。您的 Mac 將重新啟動並套用更改，而無需訪問 Mac App Store。如果您想更新其他應用程序，請將剛剛下載的檔案傳送到另一台Mac。

升級主要 macOS 版本

Apple 承諾每年進行一次軟體更新週期，這意味著每年（通常在 10 月）都會發布一次 MacOS 作業系統的重大修訂版。這些主要更新稱為升級，並且完全免費下載。每個新升級都有自己的名稱和版本號：macOS Sierra 是 10.12，下一個版本將是 10.13。

升級也可以透過 Mac App Store 發布，並且當有新版本可用時，可能會出現在螢幕頂部的「更新」標籤中。您還可以在“精選”選項卡上找到連結。看看下面的截圖。您可以點擊「下載」從應用程式商店取得最新更新。

您可以下載下一版本的 macOS 並儲存安裝程序，如果您打算更新多台計算機，強烈建議您這樣做。升級將下載安裝程式檔案並將其放置在您的應用程式資料夾中。只需運行它即可開始升級過程，但如果需要，請先儲存安裝程式。

重要提示：主要作業系統升級可能需要一些時間才能完成，因此如果您使用的是 MacBook，請確保已連接到電源插座。您還應該有一個最近的時間機器或其他備份，因為事情可能會出錯。

推遲重大升級

推遲重大升級是有充分理由的，只要您安裝了當前版本 macOS 的最新安全更新，您就會錯過新功能。延遲升級的主要原因是軟體相容性。

如果您使用的軟體對您來說非常重要，請在安裝之前確保它與下一版本的 macOS 相容。我們建議與開發人員聯繫或在輔助 Mac 上進行測試（如果有）。每年，蘋果都會推出重大升級，每年應用程式都會停止運作，直到開發人員能夠修復它們。保持聰明並批判性思考。

MacOS 的公開測試版計劃

蘋果公司的現代公共測試版計劃已經運行了幾年，允許用戶在大規模銷售之前測試軟體。您可以在 Apple 的 Beta 軟體計劃網站上選擇加入該計劃：使用您的 Apple ID 登錄，下載公共測試版訪問實用程式以註冊您的 Mac，然後檢查 Mac App Store 的「更新」標籤。

蘋果的公開測試版比最初的版本穩定得多，但測試版軟體仍然不完整。因此，您可能不想在通常工作、研究或執行其他重要日常任務的 Mac 上使用測試版軟體。

如果您註冊了程式但決定不嘗試它，請前往「系統偏好設定」>「App Store」，然後按一下「您的電腦已設定為接收測試版更新」旁邊的「變更」按鈕以選擇退出。

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定期更新軟體

除了系統檔案之外，常規軟體也需要更新。對於透過 Mac App Store 安裝的軟體，只需啟動應用程式商店並點擊「更新」即可。預設情況下，自動更新處於停用狀態，因此您需要透過此方法手動更新。

如果您從 Mac App Store 以外的任何地方安裝了軟體，則需要透過啟動它並檢查可用更新來更新它。通常可以透過點擊螢幕頂部的應用程式名稱，然後選擇「檢查更新」來找到此選項。

大多數應用程式都會在有可用更新時通知您，許多應用程式會自動安裝新版本 - 例如 Google 的 Chrome 瀏覽器。某些較舊的軟體甚至可能需要您手動下載最新版本。您應該避免使用承諾為您更新軟體的第三方應用程序，因為這些應用程式通常用於安裝惡意軟體。

開啟自動更新

Mac App Store 可用於定期更新您的軟體。這包括常見的第三方應用程式和作業系統更新。您可以在「系統偏好設定」>「App Store」中啟用此選項。

重要提示：如果您不定期執行 Time Machine 或其他備份，自動安裝作業系統更新可能會很危險。如果出現問題，您的螢幕將變黑並且 Mac 將變得無響應。您甚至可能需要透過還原分割區重新安裝作業系統，並且您將丟失未備份的所有內容。

為什麼要更新 macOS？

過時的作業系統或軟體可能會導致許多惱人的問題。定期的作業系統更新通常包括一些重要的更改，因此應盡快更新。 Apple 會定期修補可能使您的 Mac 容易受到攻擊的安全漏洞。同時，它提高了整個系統的穩定性，有時還會添加新功能。

一個很好的例子是macOS 10.12.4 中添加的Night Shift ，它使用清晰的藍光過濾器來改善睡眠品質。 Apple 也發布了硬體部分的特定更新，例如 MacBook 觸控板或復原分區變更。它都是根據您的特定硬體量身定制的，因此您無需下載任何不需要的內容。

更新中是否隱藏了惡意軟體？

2016 年 3 月，Mac 種子用戶端 Transmission 感染了惡意軟體。同年 8 月，這些應用程式再次遭到惡意軟體攻擊。傳播惡意軟體的主要方法是將其包含在軟體更新中。

在這兩種情況下，傳輸都很快，但盲目信任安裝程式給不少用戶帶來了巨大的後果。

主要問題是，在攻擊實際發生之前，無法知道您要更新的應用程式是否受到損害。這也是您應該定期備份系統的原因。

Mac App Store 更新由 Apple 本身審查。所以這些更新不會構成太大的威脅。從商店下載的軟體也是如此。這是保護您的系統免受不必要的變更的最佳措施。

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