如何關閉 iPhone 和 Mac 上的螢幕使用時間
在下面的文章中，Quantrimang 將指導您如何關閉 iPhone 和 Mac 上的螢幕時間功能。
如何在 Windows 和 macOS 上下載 IPA 文件
IPA 是iOS應用程式檔案。如果您擁有舊的iTunes備份資料夾，您可能會在其中找到很多 IPA 檔案。這些 IPA 檔案實際上是 iPhone 或 iPad 上安裝的應用程式的備份。 IPA 檔案有兩個用途，如果從 App Store 下載應用程序，您仍將擁有可安裝在裝置上的應用程式的副本。因此，如果您恢復 iPhone，則無需再從 App Store 下載應用程序，只需從設備的硬碟下載它們即可。但是，直到 iOS 9，iTunes 不再保存 IPA 檔案以優化裝置上備份檔案的大小。當您購買或出售 iPhone 或 iPad 時，該裝置將不再附帶這些應用程式。但是，仍然有一種方法可以將 IPA 檔案下載到您的 Mac 或 PC。
當您的手機備份時，iTunes 不會將應用程式檔案傳輸到您的電腦。但蘋果仍然允許你從 iTunes Store 下載應用程式。當您從電腦上的 iTunes 下載應用程式時，實質上是在下載 IPA 檔案。該文件可以立即傳輸或安裝到您的裝置上。
下載IPA文件
首先，打開 iTunes。點擊右上角的搜尋欄內部。將搜尋選項卡從“圖書館中”切換到“商店”。
搜尋您要下載 IPA 檔案的應用程式。結果將從 App Store 下載。您將看到適用於 iPad 和 iPhone 的應用程式以及iMessage應用程式。按一下您要下載其 IPA 檔案的應用程式。您可以從搜尋結果中點擊“獲取”，或轉到應用程式頁面並點擊“獲取”。
出現提示時登入您的 Apple ID。您應該使用與您的 iPhone 註冊相同的 Apple ID。 iTunes 將開始下載檔案。您可以透過點擊 iTunes 狀態列旁的小箭頭按鈕來查看下載進度。下載完成後，「取得」應用程式頁面將變為「已下載」。但是，iTunes 不會告訴您下載完成的時間。
確定 IPA 檔案在電腦上的位置
在 Windows 電腦上，導覽至檔案總管中的下列位置，您將在此處找到 IPA 檔案。這些檔案將以您下載的應用程式命名。
C:\Users\使用者名稱\音樂\iTunes\iTunes Media\Mobile Applications
在 Mac 上，導覽至以下位置以尋找 IPA 檔案。
〜/音樂/iTunes/行動應用程式/
這就是您需要做的全部。如果這些 IPA 檔案被下載並直接儲存在桌面上，您可以將它們移動到其他地方。請記住，IPA 檔案與IPSW 檔案不同。文件 IPA 只是一個應用程式。如果你失去了它，也沒什麼大不了的。然而，另一方面，IPSW 檔案是 iPhone 或 iPad 的備份。您絕對不想丟失這些文件。
看更多：
Mac 真的需要防火牆嗎？
深入了解 Mac 的設置，您會發現預設關閉的防火牆。是不是不安全啊？蘋果為何如此不負責任？
如何刪除 iPhone 和 Mac 上的電話號碼
在下面的文章中，Quantrimang 將指導您如何刪除 iPhone 和 Mac 上的聯絡人。
如何使用 VMware Workstation Player 在 Windows 10 上執行 macOS
如果您喜歡 VMware 而不是 VirtualBox，則可以使用 VMware 建立一個 macOS Monterey 虛擬機，其運作方式與 VirtualBox 完全相同。
直接刪除 Mac 上的文件，無需經過垃圾箱
在 Windows 作業系統上，您可以按住 Shift 鍵來永久刪除檔案。不過，此方法在 Mac 上不可用。 Mac 用戶必須等到 OS X 10.11 El Capitan 才能使用此功能。
如何在 Windows、Mac 和 Linux 上快速建立新的空白文字文件
文字檔案對一切都有用。記下筆記、儲存資訊和寫日記只是您可以使用文字檔案執行的眾多操作中的一小部分。今天，我們將向您展示如何在 Windows、Mac 和 Linux 中快速建立新的空白文字檔案。在 Windows 中，建立新的文字檔案很容易。但在 Mac 和 Linux 上，這項工作需要一些初始設置，然後創建一個新的文字檔案非常快速且容易。
如何在 MacBook Pro（2016 版及更新版本）上安裝 Windows 10
LuckyTemplates 將指導您如何在 MacBook Pro（2016 版及更高版本）上安裝 Windows 10。
如何在 Windows 和 macOS 上下載 IPA 文件
IPA 是 iOS 應用程式檔案。如果您擁有舊的 iTunes 備份資料夾，您可能會在其中找到很多 IPA 檔案。
如何在沒有 Android File Transfer 的情況下將檔案從 Mac 傳輸到 Android
Mac 和 Android 之間傳輸檔案極其麻煩。 Android 使用 MTP（媒體傳輸協定）與電腦共用檔案。 Windows 支持，但 macOS 不支援。谷歌有一個Android檔案傳輸應用程序，但這個解決方案並不是最佳的。
如何在 Windows、macOS 和 Linux 上設定本機 Web 伺服器（Local Web Server）
在 Windows、Mac 和 Linux 上設定本機 Web 伺服器的步驟