如何關閉 iPhone 上的計步功能

如果您有 Apple Health 個人資料，則會在您的 iPhone 上專門追蹤和記錄您每天、每周和每月的步數。整體而言，計步是 iPhone 上非常有用的健康監測功能。但是，如果您不想記錄有關您的步數的信息，您可以先阻止您的裝置收集這些資訊。

關閉計步功能的步驟

1. 首先，點擊螢幕上的灰色齒輪圖標，打開 iPhone 上的「設定」應用程式。

   

2. 在設定選單中，點選「隱私權」（隱私權）。

   

3. 在「隱私權」設定介面中，點選「運動與健身」。

   

4. 在「運動與健身」部分中，找到「健康」選項，然後關閉其右側的開關。

   

5. 如果您不使用任何其他需要運動和健身數據的應用程序，您也可以關閉「健身追蹤」選項。當「健身追蹤」被停用時，任何應用程式都將無法存取您 iPhone 的運動感測器資料。

如何刪除 iPhone 上的足跡數據

要完全刪除 iPhone 上記錄的步數數據，您只需按照以下簡單步驟操作即可：

1. 首先，打開健康應用程式，並在“摘要”頁面上找到“步驟”部分並點擊它。

   

2. 接下來，捲動到“步驟”畫面底部並選擇“顯示所有資料”。
3. 現在，您將看到 iPhone 上一段時間內記錄的所有「步數」資料的清單。點選右上角的「編輯」。

   

4. 編輯畫面開啟。在這裡，您可以根據需要刪除特定日期的數據，也可以一次刪除所有數據。為此，請點擊螢幕左上角的「全部刪除」。

   

結論

一旦您確認，Health 將刪除所有記錄的步數資料。如果您停用了「健康」對「健身追蹤」的存取，則「健康」將不再收集數據，您的健身記錄也會隨之被銷毀。保持個人健康數據的隱私是非常重要的，透過以上步驟，您可以輕鬆管理您的數據。