如何開啟使用 iPhone 離眼睛太近的警告

隨著 iOS 17 的推出，蘋果引入了名為「螢幕距離」的新功能，這項功能可測量使用 iPhone 時與使用者眼睛之間的距離，確保安全距離為 30 厘米。當手機與眼睛的距離過近時，系統會發出警告，旨在降低眼睛疲勞及近視的風險。本文將指導您如何開啟這項功能以保護視力。

什麼是螢幕距離？

螢幕距離是 iOS 17 的一部分，專為減少眼睛疲勞和近視風險而設計。此功能依賴於TrueDepth相機，可實時測量您的臉部與設備之間的距離。當距離持續小於一臂的長度時，您的 iPhone 會發出提醒，建議您調整距離。

支持的設備

螢幕距離功能適用於所有支援 iOS 17 和 iPadOS 17 的 iPhone 和 iPad。

如何啟動 iPhone 距離太近的警告功能

1. 步驟1：

   在 iPhone 主介面上，點擊設置，然後選擇螢幕時間。

   
2. 步驟2：

   找到限制使用設置，並選擇螢幕距離功能，然後點擊繼續進行設定。

   
3. 步驟3：

   查看有關此功能的資訊，然後按一下「開啟螢幕距離」，接著向右滑動按鈕以啟用此功能。

   
4. 步驟4：

   當您長時間近距離使用 iPhone 時，螢幕會顯示「iPhone 距離太近」的訊息，提示您調整距離。為繼續使用，需將手機移開並按「繼續」。

   

注意：如未將iPhone移離您的臉，將無法關閉通知。因此，這個功能對使用者而言相當有幫助。

螢幕距離警告的啟用情境

當眼睛與 iPhone 或 iPad 之間的距離小於 12 吋（約 30 公分） 時，螢幕距離功能將會啟動。一般來說，當設備維持在不安全距離超過 5 分鐘 時，即會顯示警告。

結論

蘋果持續推出健康相關功能，以期改善用戶的整體健康，而螢幕距離正是這些努力的延續。透過這項功能，用戶可以更有效地保護眼睛健康。因此，若您打算重視視力及健康，請務必啟用此功能。

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