了解系統恢復選項

系統復原選項功能表是一組 Windows 修復、復原和診斷工具。系統復原選項也稱為 Windows 復原環境或簡稱 WinRE。從Windows 8開始，系統復原選項已被進階啟動選項取代。

探索「系統復原選項」選單中的選項

系統恢復選項選單有什麼用？
如何存取系統恢復選項選單
如何使用系統恢復選項選單
- 系統恢復選項
- 系統恢復選項和磁碟機盤符

系統恢復選項選單有什麼用？

系統復原選項功能表上提供的工具可用於修復 Windows 檔案、將重要設定還原為先前的值、測試電腦記憶體等。

「系統復原選項」功能表在 Windows 7、Windows Vista 和某些 Windows Server 作業系統中可用。

從 Windows 8 開始，系統復原選項已被更集中的選單所取代，稱為「進階啟動選項」。

儘管 Windows XP 沒有「系統復原選項」選單，但從 Windows XP 安裝 CD 啟動時， 「修復安裝」和「復原控制台」選項均可用，類似於「啟動修復」和「命令提示字元」。此外，Windows 記憶體診斷可以在執行任何作業系統的 PC 上獨立下載和使用。

了解系統恢復選項

如何存取系統恢復選項選單

電腦硬碟和 Windows 安裝光碟上都提供了「系統復原選項」選單，因此可以透過三種不同的方式存取它：

存取系統復原選項的最簡單方法是透過「進階啟動選項」功能表上的「修復電腦」選項。
如果您因為某些原因無法存取「進階啟動選項」功能表或「修復電腦」選項無法使用（如在某些 Windows Vista 安裝中），您也可以從 Windows 安裝光碟存取「系統復原選項」。
最後，如果上述方法不起作用，您可以在朋友的電腦上建立系統修復光碟，然後在您的電腦上使用該系統修復光碟啟動「系統復原選項」。不幸的是，這僅適用於兩台電腦都執行 Windows 7 的情況。

如何使用系統恢復選項選單

「系統復原選項」功能表只是一個選單，因此除了提供可點擊以運行特定工具的選項之外，它實際上沒有執行任何操作。選擇“系統恢復選項”功能表上的可用工具之一以啟動該工具。

換句話說，使用系統復原選項意味著使用選單上可用的復原工具之一。

系統恢復選項

以下是有關 5 種恢復工具的更詳細資訊的說明和鏈接，您可以在 Windows 7 和 Windows Vista 的“系統恢復選項”菜單中找到這些工具：

系統復原選項中的工具列表
工具	描述
啟動修復	您可能已經猜到，「啟動修復」選項會啟動啟動修復工具，該工具可以自動解決許多阻止 Windows 正確啟動的問題。請參閱文章中的完整說明：如何使用啟動修復工具來修復問題。啟動修復是「系統恢復選項」選單上最有價值的系統恢復工具之一。
系統還原	「系統還原」選項可啟動系統還原工具，該工具與您先前可能在 Windows 中使用過的工具相同。當然，「系統復原選項」功能表中提供「系統還原」選項的好處是您可以從 Windows 外部運行它。如果您無法啟動 Windows，這是一個有用的功能。
系統映像恢復	系統映像復原是一種工具，可用於將硬碟的完整備份還原到電腦。使用系統映像復原是一個有用的復原選項，以防所有其他方法都失敗（當然，假設您在電腦正常運作時主動建立了系統映像）。在 Windows Vista 中，此系統復原選項工具稱為「Windows Complete PC Restore」。
Windows 記憶體診斷	Windows記憶體診斷（WMD）是微軟自己創建的記憶體測試程式。由於記憶體硬體問題可能會導致各種 Windows 問題，因此透過「系統復原選項」功能表檢查 RAM 的方法非常有用。 Windows 記憶體診斷無法直接從「系統復原選項」功能表執行。當您按一下「Windows 記憶體診斷」時，您可以選擇立即重新啟動計算機，然後在下次重新啟動計算機時自動測試記憶體或執行 RAM 測試。
命令提示符	「系統復原選項」功能表中提供的命令提示字元與您在 Windows 中可能使用的命令提示字元相同。 Windows 中可用的大多數命令也可以從此命令提示字元選項中取得。