如何保護自己免受不道德或非法間諜活動的侵害

使用關鍵字「間諜軟體」或「間諜軟體」在 Google 上進行快速搜尋會產生超過 1.5 億個結果。人們對小工具和間諜軟體非常擔憂。無論動機或理由如何，間諜活動仍然是非法的。在世界上大多數國家，這被認為是侵犯隱私。

如果有人監視你，你不必受苦。有許多工具可以幫助您找到電腦、智慧型手機或其他裝置上隱藏的間諜應用程式和程式。以下是如何保護自己不被跟蹤。

如何保護自己免受間諜軟體的侵害？

• 1.智慧型手機上的電子間諜應用程式
  • 如何避免 Android 和 iOS 上的間諜軟體應用
  • 如何在 Android 上找到隱藏的間諜應用程式
  • 如何在 iOS 上找到隱藏的間諜應用程式
• 2.桌面上的間諜應用程式
  • 如何避免桌面上的間諜應用程式
  • 如何找到並刪除桌面上的間諜應用程式
• 3. GPS追蹤裝置
• 4. 間諜相機和麥克風
• 如果有人跟蹤你該怎麼辦？

1.智慧型手機上的電子間諜應用程式

智慧型手機是數位時代最重要的個人設備之一。對許多人來說，智慧型手機是最大的個人資訊儲存庫。您可以在智慧型手機上存取電子郵件和簡訊、拍照、儲存銀行資訊等。因此，智慧型手機是間諜和資料竊取應用程式的主要目標。

一旦安裝在智慧型手機上，行動間諜應用程式將使用資料連線秘密向您的追蹤者發送遠端日誌。可能記錄的內容包括：

• 通話
• 訊息和電子郵件
• 圖片和影片
• 來自 Facebook、Twitter 和其他社交網路應用程式的數據
• 位置追蹤數據

間諜應用程式可以侵入智慧型手機的每個區域。收集的資料量取決於間諜應用程式。例如，一些智慧型手機間諜應用程式可以將資料傳送回遠端伺服器進行分析，而其他應用程式可以啟動智慧型手機的麥克風直接監聽訊息、電話或透過 GPS 進行即時位置追蹤。

智慧型手機間諜應用程式不會有清晰的使用者介面。在大多數情況下，間諜軟體應用程式可以隱藏其應用程式圖標，無論是在iOS還是Android上。此外，成功的關鍵是間諜可以遠端存取日誌和應用程序，而無需再次接觸智慧型手機。

如何避免 Android 和 iOS 上的間諜軟體應用

採取以下措施以避免 Android 和 iOS 上的間諜軟體應用程式：

1. 始終將手機放在觸手可及的地方。

2. 使用強密碼鎖定您的裝置。請勿使用簡單的鎖定選項，例如基本 PIN 碼或解鎖圖案組合。如果可能的話添加生物識別鎖。

3. 解鎖和使用設備時請考慮周圍環境。

4. 如果發現任何奇怪的行為，請監控設備。奇怪的行為包括螢幕隨機開啟、意外活動、網路使用量增加、網路連線異常等。

5. 使用數據監控應用程式監控頻寬。檢查是否有奇怪的應用程式使用數據。該應用程式認為它可能是發送資料的間諜軟體。

如何在 Android 上找到隱藏的間諜應用程式

由於多種原因，Android 裝置特別容易受到間諜軟體的攻擊。

首先，Android 可以運行的設備種類繁多，這意味著漏洞很容易被發現。 Android 也可以在較舊的硬體上運行，這些硬體很容易受到漏洞的影響。硬體的範圍和長期存在使 Android 成為間諜軟體的主要目標。

其次， root Android 裝置比越獄 iOS 裝置更容易（閱讀下面有關越獄的更多資訊）。對 Android 裝置進行 Root 後可以存取整個裝置。間諜可以取得 Android 裝置的 root 權限，然後在其中隱藏間諜軟體。

Android 用戶有兩種監控和移除間諜軟體的選項。

首先，使用 Malwarebytes Security 掃描設備。 Malwarebytes 是一種著名的病毒和惡意軟體清除工具。使用此工具下載並掃描您的 Android 設備，然後刪除它發現的任何惡意應用程式。

• 下載 Android 版 Malwarebytes Security（免費）。

如果間諜軟體問題仍然存在，唯一的選擇是完全恢復出廠設定。完全恢復出廠設定將刪除裝置上的所有應用程式。

如何在 iOS 上找到隱藏的間諜應用程式

iOS 間諜軟體與 Android 上的間諜軟體不同。 iOS 作業系統更安全，提供更好的內建安全功能。安全性的核心是 App Store。如果應用程式在應用程式商店中不可用，您必須對 iPhone 或 iPad 進行越獄才能將其安裝到裝置上。

檢查您的 iOS 裝置是否越獄的最簡單方法是搜尋 Cydia 應用程式。Cydia 應用程式安裝並啟用廣泛的自訂以及非本機 iOS 選項。如果您找到 Cydia 應用程序，則可以將手機恢復出廠設定以刪除越獄和任何已安裝的利用漏洞的間諜軟體。

最近，新一代iOS間諜軟體應用程式不再需要越獄。這些應用程式需要實體存取手機才能進行設置，但可以即時追蹤和監控。間諜可以透過存取受害者的 iCloud 憑證來擴展這些未越獄間諜應用程式的功能。

不幸的是，找到最新的 iOS 間諜軟體應用程式之一非常困難。使用者應監控資料使用情況、訊息傳遞、來電和去電以及電池統計資料。間諜軟體應用程式會對電池產生負面影響，因為它會持續記錄資料。該軟體也會影響設備發送和接收訊息時的資料使用情況。

2.桌面上的間諜應用程式

遠端存取應用程式、鍵盤記錄程式和惡意軟體是桌面間諜活動的首選武器。 VNC 應用程式可讓任何人查看您電腦上發生的所有活動。同樣，遠端存取特洛伊木馬 (RAT) 是一種危險得多的惡意軟體，可讓駭客存取您的系統。

最後，鍵盤記錄器會記錄您在系統上進行的每一次擊鍵，並且可以使您的銀行、社交媒體和許多其他應用程式的密碼可供駭客使用，而無需警告您。

間諜可以比透過智慧型手機更輕鬆地遠端安裝間諜應用程式。有些作業系統比較容易使用。與智慧型手機上的 Android 一樣，由於已知的漏洞和作業系統的普遍性，在 Windows 電腦上安裝間諜軟體也更容易。然而，macOS 和 Linux 用戶不一定安全。

如何避免桌面上的間諜應用程式

桌上型電腦和筆記型電腦間諜應用程式的多樣性意味著需要考慮多種策略。請考慮採取以下措施來避免您的電腦被監視：

1. 為每個帳戶（包括桌面登入）設定強而獨特的密碼。

2、將螢幕鎖定時間設定得很短，離開房間時始終鎖定桌面。

3. 切勿允許任何人以管理員權限使用您的桌面。有了管理員權限，間諜就可以安裝任何他想要的侵犯隱私的應用程式。只有真正的管理員才有權安裝應用程式。

4. 安裝強大的防毒和惡意軟體套件。這種組合將防止遠端存取電腦和安裝惡意軟體。

5.定期檢查程序清單以發現意外的變化。大多數間諜軟體、惡意軟體或鍵盤記錄程式不會出現在程式清單中，但仍應定期監控。

這不是一個完整的清單。如果有人真的想監視您的桌面，他們會找到一種在您不知情的情況下安裝間諜軟體的方法。在大多數情況下，間諜軟體來自能夠直接存取桌面的人員並手動安裝。

如何找到並刪除桌面上的間諜應用程式

如果您的桌面安裝了間諜軟體，您可能會注意到一些變化。這些問題與惡意軟體類似，因為實際上它們是相同的。您的計算機有：

• 你跑得慢還是像烏龜？
• 隨機開始出現問題（以前正常）？
• 顯示大量彈出視窗或其他廣告軟體？
• 強迫您重新導向到隨機網站？
• 遇到不需要的瀏覽器設定？
• 顯示隨機錯誤訊息？

如果您遇到上述情況，您可能遇到了與間諜軟體相關的問題。尋找並刪除間諜軟體並不容易，但您可以做到。

Windows 和 macOS 使用者應下載並安裝 Malwarebytes Premium，然後掃描其係統。將系統啟動到安全模式，然後執行掃描。間諜軟體和惡意軟體可以在正常啟動過程中隱藏。同時，安全模式是一個極簡的啟動過程，進程和服務較少，因此間諜軟體無法隱藏在其後面。

Windows 和 macOS 啟動進入安全模式的過程會有所不同。 Windows 使用者可以了解如何在 Windows 10 上啟動進入安全模式。

3. GPS追蹤裝置

如果您的追蹤器無法存取您的智慧型手機或桌上型電腦，他可能會嘗試追蹤您的動作。 GPS追蹤設備相對便宜。它們還可以輕鬆「隱藏」在大型物體上，例如汽車。

有一些跡象表明有人正在跟踪您的汽車。如果您懷疑有人透過 GPS 追蹤設備獲取您的位置信息，請檢查以下一些關鍵位置：

• 避震器內部
• 在防護罩下
• 散熱器格柵下方
• 引擎蓋與窗戶之間的距離
• 前儀表板下方
• 內部揚聲器位於車門內
• 引擎蓋頂部
• 後置揚聲器內部
• 第三個後煞車燈內部
• 後塑膠保險桿內部
• 在儲物盒裡

GPS 追蹤設備可以非常小。如果你想在你的車裡看到它，你必須非常仔細地尋找。

您也可以檢查車輛的車載診斷 (OBD) 連接埠是否有任何可疑硬體。您也可以乾擾 GPS 訊號。然而，由於多種原因，訊號幹擾器是非法工具。

如果找不到任何東西，請嘗試使用射頻探測器來隔離任何可疑的傳輸。

4. 間諜相機和麥克風

與 GPS 追蹤設備一樣，間諜相機和麥克風的尺寸也在不斷縮小。高端間諜相機和麥克風組合，可以隱藏在大多數家居用品後面。該相機還可以具有附加功能，例如夜視、運動追蹤、臉部辨識、直播等。

由於體積小，間諜可以在許多地方隱藏隱藏的攝影機和麥克風。如果您懷疑您的辦公室、家中或其他地方有攝影機和麥克風，請檢查以下位置：

• 燈
• 煙霧偵測器
• 貨架
• 喇叭
• 桌面下方
• 花瓶
• 燈罩
• 鐘
• 壁畫
• 其他任何地方都可能隱藏著微型相機。

您還應該尋找牆上可以使用針孔攝影機的小孔。另一種選擇是在晚上關閉所有燈並掃描周圍環境是否有亮著的 LED 燈。

• 偵測房間內隱藏攝影機和隱藏錄音設備的簡單方法

如果您找不到相機或麥克風，但懷疑有人正在監視您，請嘗試使用智慧型手機找到相機。各種智慧型手機應用程式可以掃描以檢測射頻傳輸或電磁場。這些應用程式適用於 iOS 和 Android 裝置。無線相機的傳輸頻率為 900MHz 至 5.8GHz。

您也可以測試家裡的 WiFi 網路。誰知道呢，您可能會發現可疑的間諜攝影機，它使用互聯網向間諜廣播影像和音訊。

如果有人跟蹤你該怎麼辦？

發現有人非法監視你是一種可怕的感覺。但你需要考慮下一步該做什麼。在大多數情況下，一旦有證據，報警是最好的選擇。如果沒有證據，警方很難接受任何投訴。

間諜軟體並不是智慧型手機用戶面臨的唯一問題。 Android 用戶還應該保護他們的裝置免受追蹤軟體的侵害，追蹤軟體是一種同樣危險的侵犯隱私的應用程式。